他正在施工：一个青春期孩子的说明书
自序
写在最前面：什么时候你必须出手
附：几把尺子（先量一量）
附：按家庭类型查（我家这种）
第1讲：游戏规则已经变了（你妈那套管法为什么失效）
第2讲：你比你以为的更重要（他不说，不等于不在乎）
第3讲：先别急着讲道理（讲了四千遍，为什么没用）
第4讲：他不是冲你来的（他谁都不炸，只炸你）
第5讲：一扇关上的门（门从里面锁上了）
第6讲：两条相反的边界线（你划的线，和他划的线）
第7讲：情绪风暴（他摔杯子，是在要什么）
第8讲：手机不是他的命根子（收走手机之后剩什么）
第9讲：成绩这件事（卷子拿回家那十分钟）
第10讲：不想上学了（三种病，三副药）
第11讲：他的朋友，你的敌人（你有没有否决权）
第12讲：被围住的那个孩子（外套怎么跑到水箱上）
第13讲：镜子里的陌生人（他在镜子前站了很久）
第14讲：心动这件事（他心里的那个人，你怎么办）
第15讲：怎样说话他才愿意听（先听，还是先接）
第16讲：规矩、后果与我要怎么做（后果落在谁身上）
第17讲：表扬是糖还是燃料（同一句话，正反两用）
第18讲：你的焦虑会变成他的环境（半夜两点你看的是什么）
第19讲：这个家的空气（你家的空气，是紧是松）
第20讲：他长大了，你该退到哪（退到哪为止）
附：二十个动作（挑一件，做满一年）
附：为孩子做的事（四十二件，不花钱）
附：能照念的话（卡住时照着念）
附：问孩子的话（二十一句）
附：五句错话，五句替换（他难受时怎么接）
附：安静下来的办法（八件能做的小事）
附：养育的底线（三十四条，先挑三条）
附：几点关灯（谈关灯，不谈几点睡）
附：最难开口的那件事（性教育怎么开口）
附：两个孩子（公平不等于一样）
附：考前这一个月（初三家长）
附：孩子确诊之后（这段日子怎么过）
附：小地方的路（县城乡镇的家长）
附：钱不够的家（拿不出补课钱）
后记
附录：本书参考的十九本书
