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后半生，提前安排

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颜师
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后半生，提前安排
自序
第1讲 先停下来——你现在到底怎么了
第2讲 你的身体在换季，别慌
第3讲 你的情绪账户，该清理了
第4讲 中年最大的底气，是兜里有数
第5讲 万一你倒下了——最不想聊但最该聊的事
第6讲 给自己一份"人生保障清单"
第7讲 你们不是不爱了，是不会爱了
第8讲 一个人扛着的家，怎么才能有人搭把手
第9讲 要不要离婚——一个帮你想清楚的框架
第10讲 你越用力，孩子越想逃
第11讲 孩子离开后，你的人生才真正开始
第12讲 原生家庭的伤，在你这里可以断开
第13讲 爸妈老了——提前准备，好过措手不及
第14讲 四十岁以后，你到底想要什么
终章 你值得被好好对待
后记
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《后半生，提前安排》

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